VHS Gloggnitz






Claudia Häring

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 2

2005 Sonnen-Yoga

Volkshochschule: VHS Gloggnitz

Von 14.02.2024 bis 29.05.2024

In diesen Einheiten begleite ich dich mit sehr detaillierten Anleitungen. So kannst du leicht und angenehm ganzheitli-ches Hatha Yoga in herzlicher Stimmung genießen. Immer geht es darum, dass du dich so richtig wohlfühlst, auftankst und deine positive „Sonnen“-Kraft neu entdeckst.
Die Inhalte der SONNEN-Einheiten sind immer einem Thema gewidmet.

2006 Yogilates

Volkshochschule: VHS Gloggnitz

Von 14.02.2024 bis 29.05.2024

Der moderne Mix aus Yoga und Pilates für geschmeidige Muskeln, einen gesunden Rücken, einen vitalen Beckenboden und Kraft aus der Körpermitte. Achtsamkeit trifft Dynamik - freudvoll, kräftigend, zentrierend. Genieße in diesem ganzheitlichen Kurs wohltuende Stärkung und Entspannung körperlich wie mental.