Julia Malik
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 1
2001 Fit mit JULS
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Von 20.02.2024 bis 28.05.2024
Dieses intensive Intervalltraining (Fokus Ganzkör-per) steigert vor allem die Ausdauer, stärkt das Immunsystem und kurbelt den Stoffwechsel an. In dieser Trainingseinheit lassen wir mit einer ordentli-chen Portion Spaß, gemeinsam unsere Muskeln brennen. Diese Trainingsstunde ist außerdem für jede Altersgruppe geeignet.