VHS Gloggnitz






Birgit Muhm

Birgit Muhm
2001

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für bereits erfahrene Yogis die ihre Praxis vertiefen möchten. Mit Yoga hat jeder die Möglichkeit, durch eine Kombination aus Körperübungen, bestimmten Atemtechniken, tiefer Entspannung und Meditation gesund, glücklich und zufrieden zu sein und wieder bewusst zu leben – unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Yoga lässt sich gut in den Alltag integrieren und unterstützt uns dabei, das Leben gestärkt, gelassen und voller Lebensfreude zu meistern.

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.02.2019 bis 26.03.2019

2002

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für bereits erfahrene Yogis die ihre Praxis vertiefen möchten. Mit Yoga hat jeder die Möglichkeit, durch eine Kombination aus Körperübungen, bestimmten Atemtechniken, tiefer Entspannung und Meditation gesund, glücklich und zufrieden zu sein und wieder bewusst zu leben – unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Yoga lässt sich gut in den Alltag integrieren und unterstützt uns dabei, das Leben gestärkt, gelassen und voller Lebensfreude zu meistern.

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 09.04.2019 bis 28.05.2019

2003

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für Yoga-Anfängerinnen, die hinein schnuppern und ausprobieren wollen,

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 15.02.2019 bis 29.03.2019

2004

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

für Anfänger, Ältere und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Mit sanften Atemübungen und Körperübungen werden Verspannungen gelöst und...

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.04.2019 bis 31.05.2019