VHS Gloggnitz






Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Bitte Gymnastikmatte oder Decke mitnehmen!!

Rechtzeitige Anmeldung unbedingt erforderlich!!

Kursnummer: 2007
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15

Status: Voll

Kursleitung

Barbara Stögerer, geprüfte Aerobic-Instructorin mit Bodylife-Ausbildung

Barbara Stögerer, geprüfte Aerobic-Instructorin mit Bodylife-Ausbildung

Kursbeschreibung

Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und Wirbelsäulenschäden vorgebeugt. Keine Heilgymnastik. Bitte Trinkflasche, Handtuch und bequeme Kleidung mitnehmen.

Termine & Organisation

Kursbeginn 10.09.2018, voraussichtliches Kursende 12.11.2018

ab 10.9.2018 18:00-19:00 Uhr
10 Abende

Kurskosten

72,00 Euro

Kursort

Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Schulgasse 4
2640 Gloggnitz

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