Kursdetails
Yogilates
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 2006
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 10
Referent:in
Kursbeschreibung
Der moderne Mix aus Yoga und Pilates für geschmeidige Muskeln, einen gesunden Rücken, einen vitalen Beckenboden und Kraft aus der Körpermitte. Achtsamkeit trifft Dynamik - freudvoll, kräftigend, zentrierend. Genieße in diesem ganzheitlichen Kurs wohltuende Stärkung und Entspannung körperlich wie mental.
Bitte mitnehmen:
Yogamatte und ev. Decke
Bitte mitnehmen: Yogamatte und ev. Decke
Weitere Infos & Anmeldung:
per Mail an claudia.haering@aon.at und telefonisch unter 0699/126 33 009
Termine & Organisation
Kursbeginn 11.09.2024, voraussichtliches Kursende 11.12.2024
MI 11.9.2024, 17.00 - 18.30 Uhr
7er-Block / individuell benutzbar!
Kurskosten
121,00 Euro
Kursort
Niederösterreichische Mittelschule (NÖMS) Gloggnitz
Richtergasse 6
2640
Gloggnitz