VHS Gloggnitz






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Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 7

2001 NIA

Von 14.09.2021 bis 21.12.2021

In Nia tanzen Freude und Wahrnehmung in den Vordergrund

2002 Pilates

Von 14.09.2021 bis 21.12.2021

Pilates Übungen sind ideal für eine starke Körpermitte, die den Rücken stärkt und die Haltung verbessert. Pilates fördert die Kräftigung der...

2003 Tanz dich fit und bleib gesund!

Von 13.09.2021 bis 29.11.2021

Training für Körper und Geist und es macht Spaß - das ist „Tanzen ab der Lebensmitte“ für die Generation 50+

2004 Wirbelsäulengymnastik

Von 13.09.2021 bis 29.11.2021

Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und...

2005 Sonnen-Yoga

Von 16.09.2021 bis 28.10.2021

Tauche ein ins Thema „Sonnengruß“ und erlebe die vielfältige Wirkung auf Körper, Geist und Seele – belebend und harmonisierend.

2006 Mond-Yoga

Von 16.09.2021 bis 28.10.2021

Erfahre Yoga-Einheiten in vollkommener Yin-Qualität - Loslassen auf allen Ebenen und in die Entspannung schmelzen.

2008 Lustvoll leichter Leben

Von 29.09.2021 bis 10.11.2021

Schlank ohne Diät? Eine tolle Figur, ohne auf das Lieblingsessen zu verzichten? Gute Laune, trotz schmelzender Kilos? Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Warum Menschen immer wieder daran scheitern, dauerhaft schlank zu sein, hat einen ganz bestimmten Grund