VHS Gloggnitz






zurück zur Übersicht

Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 7

2001 NIA

Von 11.02.2020 bis 26.05.2020

In Nia tanzen Freude und Wahrnehmung in den Vordergrund

Mehr Infos Mehr Infos

2002 Pilates

Von 11.02.2020 bis 19.05.2020

Pilates Übungen sind ideal für eine starke Körpermitte, die den Rücken stärkt und die Haltung verbessert. Pilates fördert die Kräftigung der...

Mehr Infos Mehr Infos

2003 Tanz dich fit und bleib gesund!

Von 13.02.2020 bis 15.05.2020

Gesunde Gemeinde Gloggnitz – Tanzen ab der Lebensmitte
Beim Treffpunkt Tanz kommen Menschen zusammen die Freude an Musik, Bewegung und...

Mehr Infos Mehr Infos

2004 Wirbelsäulengymnastik

Von 10.02.2020 bis 18.05.2020

Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und...

Mehr Infos Mehr Infos

2005 Detox Yoga

Von 13.02.2020 bis 19.03.2020

Möchtest du alten Ballast über Board werfen und dich leicht und befreit fühlen? Den Körper beim Yoga entgiften? Ja! Mit fließenden Bewegungen, der Nutzung von wohltuenden Drehungen und dem Einnehmen bestimmter Positionen massieren wir die inneren Organe, aktivieren den Stoffwechsel und fördern wunderbar die Entschlackung.

Mehr Infos Mehr Infos

2006 Happy Yoga Flows

Von 26.03.2020 bis 07.05.2020

Eine Asana fließt in die nächste, Atmung und Bewegung verschmelzen. Diese dynamischen Flows aktivieren den Stoffwechsel und trainieren den ganzen Körper auf angenehme Weise. Vor allem aber beruhigt es den Geist: Ein Yoga-Flow ist wie eine Meditation in Bewegung.

Mehr Infos Mehr Infos

2008 Lustvoll leichter Leben

Von 27.02.2020 bis 02.04.2020

Schlank ohne Diät? Eine tolle Figur, ohne auf das Lieblingsessen zu verzichten? Gute Laune, trotz schmelzender Kilos? Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Lustvoll Leichter Leben® setzt da an, wo Übergewicht entsteht, nämlich im Kopf.

Mehr Infos Mehr Infos