VHS Gloggnitz






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Kurse nach Kursgruppe

2001

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für bereits erfahrene Yogis die ihre Praxis vertiefen möchten. Mit Yoga hat jeder die Möglichkeit, durch eine Kombination aus Körperübungen, bestimmten Atemtechniken, tiefer Entspannung und Meditation gesund, glücklich und zufrieden zu sein und wieder bewusst zu leben – unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Yoga lässt sich gut in den Alltag integrieren und unterstützt uns dabei, das Leben gestärkt, gelassen und voller Lebensfreude zu meistern.

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.02.2019 bis 26.03.2019

2002

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für bereits erfahrene Yogis die ihre Praxis vertiefen möchten. Mit Yoga hat jeder die Möglichkeit, durch eine Kombination aus Körperübungen, bestimmten Atemtechniken, tiefer Entspannung und Meditation gesund, glücklich und zufrieden zu sein und wieder bewusst zu leben – unabhängig von Alter und körperlicher Fitness. Yoga lässt sich gut in den Alltag integrieren und unterstützt uns dabei, das Leben gestärkt, gelassen und voller Lebensfreude zu meistern.

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 09.04.2019 bis 28.05.2019

2003

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Für Yoga-Anfängerinnen, die hinein schnuppern und ausprobieren wollen,

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 15.02.2019 bis 29.03.2019

2004

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

für Anfänger, Ältere und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Mit sanften Atemübungen und Körperübungen werden Verspannungen gelöst und...

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Birgit Muhm
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.04.2019 bis 31.05.2019

2005
NIA

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung - Tanz

In Nia tanzen Freude und Wahrnehmung in den Vordergrund. Erfrischende, geschmeidige Bewegungen, barfuß ausgeführt, schonen Gelenke und folgen dem...

Mitbringen: Shirt zum Wechseln, rutschfeste Socken (oder barfuß)
INFO: www.mario-nia.com

Kursleitung: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.02.2019 bis 30.04.2019

2006

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung - Tanz

In Nia tanzen Freude und Wahrnehmung in den Vordergrund. Erfrischende, geschmeidige Bewegungen, barfuß ausgeführt, schonen Gelenke und folgen dem...

Mitbringen: Shirt zum Wechseln, rutschfeste Socken (oder barfuß)
INFO: www.mario-nia.com

Kursleitung: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 07.05.2019 bis 25.06.2019

2007

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Was verbindet Brad Pitt, Madonna, Jodie Foster, Richard Gere und Sharon Stone? Sie alle schwören auf die Wirkung der von Joseph Pilates...

Mitbringen: Matte, eventuell Sweater, warme Socken, Kopfunterlage

Kursleitung: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 12.02.2019 bis 30.04.2019

2008

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Was verbindet Brad Pitt, Madonna, Jodie Foster, Richard Gere und Sharon Stone? Sie alle schwören auf die Wirkung der von Joseph Pilates...

Mitbringen: Matte, eventuell Sweater, warme Socken, Kopfunterlage

Kursleitung: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 07.05.2019 bis 25.06.2019

2009

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Haben Sie Rückenschmerzen? In der traditionellen chinesischen Medizin wird Schmerz als Energie-Stau betrachtet. Durch einfache Übungen wird die...

Kursleitung: Thomas List
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 10
Von 21.03.2019 bis 25.04.2019

2007

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und...

Bitte Gymnastikmatte oder Decke mitnehmen!!

Rechtzeitige Anmeldung unbedingt erforderlich!!

Kursleitung: Barbara Stögerer, geprüfte Aerobic-Instructorin mit Bodylife-Ausbildung
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 11.02.2019 bis 27.05.2019

2011

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Bitte Matte mitbringen

Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz Kursbeitrag: € 76,--

Kursleitung: Claudia Häring
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 13.02.2019 bis 29.05.2019

2012

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Kursleitung: Ing. Claudia Häring, BEd

Dieser Kurs führt Dich in die Grundlagen der kraftvollen Yogavariante. Das Erlernen der korrekten, und...

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, bequeme Kleidung

Kursleitung: Claudia Häring
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 13.02.2019 bis 29.05.2019

3003

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende um das Mitgefühl für sich und andere zu stärken, alles loszulassen was in diesem Augenblick nicht von Bedeutung ist.

Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Sitzpolster und Decke mitbringen!

Kursleitung: Harry Baumgartner, dipl. Meditationslehrer
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 10
Von 13.02.2019 bis 27.03.2019