VHS Gloggnitz






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Kurse nach Kursgruppe

2005
NIA

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung - Tanz

In Nia tanzen Freude und Wahrnehmung in den Vordergrund. Erfrischende, geschmeidige Bewegungen, barfuß ausgeführt, schonen Gelenke und folgen dem...

Mitbringen: Shirt zum Wechseln, rutschfeste Socken (oder barfuß)
INFO: www.mario-nia.com

ReferentIn: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 15.10.2019 bis 28.01.2020

2007

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Was verbindet Brad Pitt, Madonna, Jodie Foster, Richard Gere und Sharon Stone? Sie alle schwören auf die Wirkung der von Joseph Pilates...

Mitbringen: Matte, eventuell Sweater, warme Socken, Kopfunterlage

ReferentIn: Mario Reinthaler
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 15.10.2019 bis 28.01.2020

2007

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Durch Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wird ein harmonisches Muskelgleichgewicht erhalten,Verspannungen gelockert, Rückenschmerzen und...

Bitte Gymnastikmatte oder Decke mitnehmen!!

Rechtzeitige Anmeldung unbedingt erforderlich!!

ReferentIn: Barbara Stögerer, geprüfte Aerobic-Instructorin mit Bodylife-Ausbildung
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 14.10.2019 bis 27.01.2020

2004

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Erlebe diese entspannende, wie auch stärkende Reise nach Innen an einen Ort, der Achtsamkeit und Bewusstsein erfordert und fördert.
Das...

Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte, ev. Sitzkissen

ReferentIn: Claudia Häring
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 10
Von 23.10.2019 bis 20.11.2019

2005

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Erlebe diese entspannende, wie auch stärkende Reise nach Innen an einen Ort, der Achtsamkeit und Bewusstsein erfordert und fördert.
Das...

Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte, ev. Sitzkissen

ReferentIn: Claudia Häring
Kursort: Neue Niederösterreichische Mittelschule (NNÖMS) Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 04.12.2019 bis 15.01.2020

2006

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Bitte Matte mitbringen

Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz Kursbeitrag: € 40,--

ReferentIn: Claudia Häring
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 23.10.2019 bis 20.11.2019

2007

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Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung

Das perfekte Anti-Cellulite-Training mit einfachsten Schrittkombinationen zum Aktivieren der Fettverbrennung im Wechsel mit gezielten...

Bitte Matte mitbringen

ReferentIn: Claudia Häring
Kursort: Turnsaal des SPZ Gloggnitz
Max. Teilnehmer: 15
Von 04.12.2019 bis 15.01.2020